Sorumlu Oyun

18+ Futbol keyif içindir. İstatSkor'daki istatistik ve tahminler maçı daha iyi anlamanız için hazırlanır; hiçbir tahmin kesin değildir. Skorları ve oranları takip etmek sizin için eğlence olmaktan çıkıp bir kaygıya dönüştüyse bu sayfa sizin için.

İstatSkor herhangi bir bahis şirketini tanıtmaz, bahis oynatmaz ve bahis sitelerine yönlendirme yapmaz. Türkiye'de lisanssız bahis oynatmak ve bunun reklamını yapmak 7258 sayılı Kanun uyarınca suçtur.

Kumar bağımlılığı bir hastalıktır

Kumar bağımlılığı (kumar oynama bozukluğu) tanımlanmış bir davranışsal bağımlılıktır; irade zayıflığıyla ilgisi yoktur. Borç, iş kaybı, aile içi sorunlar, kaygı ve depresyonla sonuçlanabilir. İyi haber şu ki tedavi edilebilir ve ne kadar erken destek alınırsa o kadar kolaydır.

Uyarı işaretleri

• Kaybettiğiniz parayı geri kazanmak için yeniden oynuyorsunuz.
• Gözden çıkarabileceğinizden fazlasını harcıyor ya da bunun için borç alıyorsunuz.
• Harcadığınız zaman veya para konusunda yakınlarınıza yalan söylüyorsunuz.
• Oynayamadığınızda huzursuz, gergin veya öfkeli hissediyorsunuz.
• İşiniz, okulunuz ya da aile ilişkileriniz bundan zarar görüyor.
• Maç izlemek artık sonuç kaygısı olmadan keyif vermiyor.

Kısa öz değerlendirme

Son 12 ay içinde: Aynı heyecanı yaşamak için daha fazla para harcamanız gerekti mi? Azaltmaya çalışıp başaramadınız mı? Yakınlarınızdan biri sizin için endişelendi mi? Bu sorulardan birine bile "evet" diyorsanız bir uzmanla konuşmayı ciddiye alın.

Ücretsiz destek: YEDAM 115

Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM), kumar dahil bağımlılıklar için ücretsiz psikolojik destek sunar. 115 Danışma Hattı'nı arayarak ya da yedam.org.tr üzerinden başvurarak destek alabilirsiniz. Başvuru yapan kişinin kendisi ya da ailesi olabilir.

Ayrıca aile hekiminiz veya en yakın devlet hastanesinin psikiyatri ve Alkol ve Madde Bağımlılığı Tedavi Merkezleri (AMATEM) yönlendirme yapabilir. Acil bir kriz durumunda 112'yi arayın.

Pratik sınırlar ve kendinizi uzaklaştırma

Kontrolün elinizden çıktığını hissediyorsanız: kumar sitelerini engelleyen uygulamaları (ör. Gamban, BetBlocker) telefonunuza ve bilgisayarınıza kurun; bankanızdan şans oyunu işlemlerine kart kısıtlaması isteyin; para yönetimini geçici olarak güvendiğiniz bir yakınınıza devredin ve maçları bahis olmadan izlemeyi deneyin.

Kendinize zaman ve bütçe sınırı koymak işe yarayabilir, ancak sınırları sürekli aşıyorsanız bu bir uyarı işaretidir; destek almaktan çekinmeyin.

Aileler ve yakınlar için

Bir yakınınızda bu işaretleri görüyorsanız suçlamadan, sakin bir anda konuşun; sorunu kabul etmesi zaman alabilir. Borçlarını sizin ödemeniz kısa vadede rahatlatsa da çoğu zaman sorunu uzatır. YEDAM, bağımlı kişinin yakınlarına da ücretsiz danışmanlık verir.

18 yaş altındakiler için: oranlarla ilgili bölümler size yönelik değildir. Ebeveynler, cihazlardaki ebeveyn denetimi araçlarıyla şans oyunu sitelerine erişimi kısıtlayabilir.